NRISEによるAndroid向けの無料アプリです。
私たちは皆人間であり、悪い日があるものです。しかし、運動する良い習慣としない悪い習慣があります。運動は気分を良くするだけでなく、うつ病を克服する素晴らしい方法でもあります。
このアプリでは、10分間で自分自身のワークアウトスケジュールを作成することができます。運動する習慣がある場合は、フィットネス目標の達成に役立ちます。
良いワークアウトをしたい場合は、正しい方法を知る必要があります。このアプリは、正しいワークアウト方法を教えてくれます。体重を減らし、フィットネスを向上させるのに役立ちます。
ワークアウトは、うつ病を克服する最良の方法です。
フィットネス目標に自信がない場合は、目標に到達する正しい方法を知る必要があります。